音楽に合わせてリズミカルに体を動かし、脂肪燃焼を促すレッスン。 リフォーマーの特性を活かした今までにない有酸素運動で、楽しく心拍数を上げていきます。 ダイエットしたい方・体力をつけたい方・音楽が好きな方におすすめ。 ※滑り止め付ソックス持参推奨（女性用は店舗で購入も可能です）
