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近未来型EMSトレーニング・ジム
1レッスンたったの”20分”で理想のボディを作るフィットネススタジオ。運動効果をぐっと引き上げるEMSボディスーツを用いて、短い時間で行います。ゆっくりシンプルな動きだから、運動が苦手な方にも無理がありません。引き締まった体、軽くて動きやすい体、疲れにくい体、理想のボディを目指しませんか。
PROGRAM
最大700kcal / 20min.
なぜ20分で効果が出るの？
全身20箇所の主要な筋肉を刺激することで通常の運動の何倍もの運動効果があります。トレーニング後には、最大48時間のアフターバーン効果が継続しより高い燃焼効果を実現します。
選べるプログラム
はじめての方から、運動経験が豊富な方まで、自分の鍛えたい個所に特化したプログラムを選んでいただけます。それにより効率的に目標に到達する事ができます。
TRIAL LESSON
少人数グループレッスンで実施する事で、インスタラクターが丁寧にレッスン指導をさせていただきます。初めての方でも安心して受講いただけます。