ピラティス・EMSインストラクターKEI

EvolvインストラクターのKEIです！
僕自身トレーニングが好きで、体が変化していく喜びを日々実感しています。
「運動はちょっと苦手…」という方こそ大歓迎です！
僕自身も最初は思うように動けなかったり、筋肉痛に驚いたりと、沢山の経験をしてきました。
だからこそ、一人ひとりのペースに寄り添いながら、笑顔で楽しめるレッスンを心掛けています！
小さな「できた！」を積み重ねていくことで、体も心もポジティブに変わっていきます。
ぜひEvolvで理想のお体を手に入れましょう！